Để sở hữu một làn da mịn màng tươi tắn, bạn phải biết cách chăm sóc hàng ngày đúng quy trình. Nếu lơ là hoặc bỏ qua một trong các bước da của bạn có thể sẽ không được như ý, cùng Học Viện New Gem tham khảo bài viết dưới đây để tìm hiểu chi tiết về cách chăm sóc da 1 ngày nhé! Cùng theo dõi ngay nào!
Mục lục
1. Các bước trong cách chăm sóc da 1 ngày
#Làm sạch da hàng ngày
Trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào cũng vậy, bước đầu tiên cần làm chính là làm sạch da. Sau một ngày dài cũng như sau mỗi đêm ngủ dậy bụi bẩn, bã nhờn và vô số vi khuẩn sẽ bám trên da rất nhiều, lúc này nếu bạn không làm sạch da sẽ gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông. Một trong những nguyên nhân khiến da lão hóa sớm, dễ nổi mụn sần sùi và xỉn màu, v.v…
Vì thế, bạn cần làm sạch da mặt trước khi ngủ và ngay sau khi thức dậy để có làn da tươi trẻ khỏe mạnh nhé!
Cách thực hiện:
- Rửa mặt lại với nước hay sữa rửa mặt vào mỗi sáng.
- Dùng nước hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp trang điểm rồi rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt trước khi đi ngủ.
- Bạn nên chọn nước muối sinh lý thay cho sữa rửa mặt khi bị các vấn đề về da.
- Bên cạnh việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày, bạn cũng nên bổ sung bước tẩy tế bào chết da mặt 1 lần/tuần để loại bỏ các lớp sừng chết trên da, giúp da thông thoáng và tươi sáng, rạng rỡ hơn.
#Sử dụng toner sau khi rửa mặt
Có nhiều bạn thường bỏ qua bước dùng toner vì nghĩ nó không thực sự cần thiết, khi đã dùng sữa rửa mặt và kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, toner còn có một tác dụng khác.
Toner có nhiệm vụ cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó, hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô. Ngoài ra, nước hoa hồng còn là chất dẫn để da dễ dàng hấp thụ các sản phẩm dưỡng ở những bước sau.
#Sử dụng các dược mỹ phẩm đặc trị
Một trong những bước không thể bỏ qua trong cách chăm sóc da 1 ngày chính là dùng các dược phẩm đặc trị phù hợp với làn da. Các sản phẩm cụ thể có thể là kem hay serum dưỡng da với tác dụng điều trị mụn, trị nám da, dưỡng trắng da, trẻ hóa làn da…
Lưu ý nhỏ dành cho bạn đó là với những sản phẩm có chứa BHA, AHA hay Retinol: Hãy chờ 20-30 phút rồi hẵng thực hiện các bước chăm sóc da mặt tiếp theo.
Bạn có thể sử dụng kết hợp 2-3 loại tùy thuộc vào nhu cầu và tình trạng da. Tuy nhiên, hãy nhớ quy tắc lỏng-trước-đặc-sau để các sản phẩm có thể phát huy tối đa hiệu quả nhé.
#Cung cấp độ ẩm cho da
Với các loại mỹ phẩm như gel, lotion, emulsion, cream là những dạng thông thường của một các sản phẩm dưỡng ẩm với công dụng chính là cấp nước cho da nhằm ngăn chặn tình trạng da đổ nhiều dầu hay khô, bong tróc do thiếu nước.
Vì thế, khi bạn có làn da mụn, da khô và da nhạy cảm cần được dưỡng ẩm mỗi ngày. Thường xuyên dùng kem dưỡng ẩm cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa của da. Đây là một trong các bước chăm sóc da mặt hàng ngày quan trọng cho nàng đấy!
#Bảo vệ làn da với kem chống nắng
Với tình trạng môi trường bị ô nhiễm như hiện nay, nếu bạn không dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da thì các tia UV có thể làm hại da ngay cả khi trời âm u.
Làn da sẽ không xuất hiện những dấu hiệu do tác hại của ánh nắng mặt trời khi bạn 20 tuổi. Nhưng mọi chuyện sẽ thay đổi khi bạn bước sang tuổi 25 đấy.
Lúc này, da sẽ dần yếu đi và xuất hiện những nốt đen sạm, tàn nhang. Khi ấy các sắc tố da sẽ thay đổi. Nếu không muốn điều đó xảy ra, hãy tập thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài ngay từ bây giờ.
2. Lưu ý vệ sinh phòng ngủ hỗ trợ cho việc chăm sóc da
Bên cạnh các bước trong cách chăm sóc da 1 ngày, bạn cần phải quan tâm đến môi trường sống nhất là chiếc giường mà bạn nghĩ ngơi hàng ngày.
Thông thường, chúng ta cần hơn 8 tiếng để sinh hoạt trong phòng ngủ. Nếu khu vực này không được dọn dẹp mỗi ngày sẽ trở thành môi trường để vi khuẩn phát triển.
Hơn nữa, bạn cần vệ sinh chăn ga, vỏ bọc gối cùng ruột gối mỗi hai tuần/ lần. Sau đó, phơi ở khu vực thoáng gió, có ánh nắng mặt trời để diệt khuẩn.
Đây là khu vực da bạn tiếp xúc nhiều nhất vào mỗi tối. Vì vậy, nguy cơ da bạn bị kích ứng, viêm da là rất cao. Chính vì vậy, dù đã thực hiện đủ các bước chăm sóc da mặt hàng ngày nhưng mụn vẫn xuất hiện.
Hy vọng với những thông tin trên các bạn sẽ hiểu chi tiết và dễ dàng thực hiện cách chăm sóc da 1 ngày, vô cùng đơn giản đúng không nào vậy còn chờ gì mà không bắt tay vào thực hiện ngay để sớm sở hữu làn da hoàn hảo! Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
