Thời đại công nghệ 4.0 hiện nay, mọi hoạt động làm việc vui chơi giải trí đều có liên quan đến máy tính. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với máy tính quá nhiều, các bức xạ sẽ tác động mạnh vào làn da, khiến da yếu đi và mấy đi sự mịn màng.
Cùng New Gem tham khảo những bí quyết chăm sóc da cho người tiếp xúc nhiều với máy tính ở bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
Một vài cách chăm sóc da cho người tiếp xúc nhiều với máy tính
1. Hạn chế sờ tay lên mặt khi dùng máy tính
Nhiều người có thói quen, khi tập trung hay sờ tay lên mặt cạy mụn, hoặc đơn giản chỉ là sờ nhưng không hề biết rằng, thói quen này vô tình “rước” vi khuẩn lên da. Để bảo vệ làn da yêu quý, bạn hãy từ bỏ ngay việc sờ tay lên mặt nhé.
Thực tế, bàn phím máy tính là một trong những nơi trú ngụ thường xuyên nhất của vi khuẩn. Đáng lo ngại hơn, nhiều chuyên gia đã nghiên cứu và cho rằng, lượng vi khuẩn tại đây nhiều gấp mấy lần so với nhà vệ sinh.
Các loại vi khuẩn này chính là “kẻ thù tấn công” khiến cho làn da bạn xuống cấp nghiêm trọng. Nhiều phụ nữ thường có thói quen chạm tay lên mặt khi đang suy nghĩ trong lúc làm việc.
2. Thoa sản phẩm dưỡng da khi đang làm việc
Sản phẩm dưỡng da cũng tựa như hàng rào bảo vệ che chắn cho làn da khỏi các tác hại bên ngoài. Lớp kem/gel dưỡng có tác dụng tăng cường đề kháng cho da, hạn chế tối đa tác hại từ tia bức xạ. Bên cạnh đó, việc thoa sản phẩm dưỡng da còn tăng cường độ ẩm, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Ngoài ra, bạn có thể dùng xịt khoáng để cấp ẩm tức thời cho làn da khi đang làm việc. Những thành phần như trà xanh, nha đam, vitamin C, lựu sẽ hữu ích trong việc nuôi dưỡng làn da.
3. Rửa mặt thật sạch sau khi làm việc
Việc rửa mặt luôn là bước chăm sóc da quan trọng trong tất cả các cách chăm sóc da. Vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da là những yếu tố khiến da tồi tệ hơn. Khi tiếp xúc nhiều với máy tính, lực hút của nó sẽ làm các tác nhân này sẽ xuất hiện và tồn tại xung quanh làn da.
Thông thường, sau khi làm việc mệt mỏi, phái đẹp thường muốn lên giường để nghỉ ngơi ngay mà quên đi bước rửa mặt lại.
Các vi khuẩn chỉ chờ như vậy mà có cơ hội thoải mái xâm nhập và phá hủy làn da trong một đêm dài. Vì vậy sau khi sử dụng máy tính, bạn đừng quên rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn để làn da thông thoáng mịn màng.
Một mẹo nhỏ trong cách chăm sóc da cho người khi tiếp xúc nhiều với máy tính trong trường hợp này là dùng nước trà xanh để rửa mặt. Trà xanh vốn là “thần dược” trong việc chống lão hóa da và làm mịn da.
Bạn hãy pha loãng bột trà xanh hoặc lá trà tươi với nước, dùng khăn thấm nhẹ rồi lau mặt. Cách làm này không chỉ góp phần làm “trẻ hóa” làn da mà còn ngăn chặn tác hại từ tia bức xạ máy tính.
4. Bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin
Làn da khi bị tác động bởi tia bức xạ của máy tính sẽ có nguy cơ lão hóa rất nhanh. Vì thế bạn cần phải bổ sung ngay những dưỡng chất cần thiết vào chế độ ăn uống hằng ngày. Vitamin A và C có khả năng chống lão hóa và khắc phục các nhược điểm của da khá tốt.
Một vài thực phẩm giàu vitamin A và C có thể kể đến là cà rốt, dưa hấu, đu đủ, cam, dâu, khoai lang…
Bằng cách thường xuyên ăn các thực phẩm này, bạn sẽ giảm thiểu những ảnh hưởng xấu đến làn da. Bên cạnh đó, tăng cường sử dụng các loại thực phẩm khác như rau xanh, tảo biển, chuối, đậu phụ là điều không thể thiếu.
5. Uống nhiều nước
Việc uống nhiều nước luôn được các chuyên gia làm đẹp ưu tiên hàng đầu, vì việc này khá đơn giản nhưng lại hiệu quả cao cho cả làn da và sức khỏe của bạn.
Có thể bạn chưa biết, tia bức xạ từ máy tính là một trong những nguyên nhân gây khô da. Khi làn da thiếu độ ẩm, các tuyến bã nhờn buộc phải hoạt động liên tục để bù lại. Điều này khiến khuôn mặt của bạn dư thừa dầu gây nên tình trạng bóng nhẫy mất thẩm mỹ.
Ngoài ra, lượng dầu thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da dễ sinh ra mụn. Vì vậy, việc uống nước là rất cần thiết để bù lại lượng ẩm đã mất trong lúc làm việc.
Tuy vậy, lượng nước nạp vào cơ thể bao nhiêu là đủ cũng là vấn đề khá quan trọng cần quan tâm. Việc uống quá nhiều nước có thể dẫn đến tình trạng cơ thể thừa nước gây phù nề. Tốt hơn hết, bạn chỉ nên uống đủ từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.
Trên đây là các bí quyết chăm sóc da cho người tiếp xúc nhiều với máy tính, vô cùng đơn giản đúng không nào? Các bạn hãy thử áp dụng và chờ xem hiệu quả của nó nhé!
Ngoài ra, nếu bạn muốn biết thêm nhiều bí quyết chăm sóc da khác hãy tham khảo khóa học chăm sóc da tại New Gem. Đến với khóa học này, các bạn sẽ được giảng viên giàu kinh nghiệm trong nghề chia sẻ những bí quyết được đúc kết lâu năm.
Song song đó bạn con được rèn luyện thêm những kỹ năng massage phục vụ cho nhu cầu cá nhân trong môi trường học tập hiện đại, cơ sở trang thiết bị tối tân; đảm bảo sau khóa học các bạn hoàn toàn hài lòng về chất lượng cũng như tay nghề của chính bản thân mình.
Hãy liên hệ trực tiếp hoặc qua HOTLINE đến New Gem để được nhân viên hỗ trợ tư vấn nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
