Điều đáng buồn là không khí trên Trái Đất ngày càng ô nhiễm, hơn thế nữa Việt Nam lại nằm trong khu vực có tình trạng ô nhiễm đáng báo động.
Việc ô nhiễm không khí ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và đặc biệt là làn da của chúng ta. Hãy cùng Học Viện New Gem tìm hiểu cách chăm sóc da với không khí ô nhiễm ở bài viết dưới đây nhé!
Mục lục
1. Tác hại của ô nhiễm không khí với làn da
Ô nhiễm không khí chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng lão hóa da sớm. Đã có nhiều nghiên cứu của các chuyên gia, việc ô nhiễm không khí ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.
Những người sống ở các thành phố bị ô nhiễm sẽ dễ bị lão hóa da hơn, tiến sĩ Sarah Shah đã phát biểu: “Đôi khi, các hạt ô nhiễm nhỏ hơn hai mươi lần so với lỗ chân lông.
Chúng có thể xâm nhập sâu vào lớp biểu bì, không chỉ gây viêm và mất nước, mà còn gây ra kích ứng dẫn đến mất tính đàn hồi và săn chắc.”
Tình trạng lão hóa da sớm xảy ra khi làn da tiếp xúc trực tiếp với các chất kích thích có trong không khí, bao gồm khói bụi và khói thuốc lá.
Sương khói, bụi bẩn sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra tình trạng mụn trứng cá và làm da ngày càng xỉn màu. Với mức độ ô nhiễm càng cao và lâu dài là nguyên nhân gây dị ứng da, nhạy cảm và rối loạn da bao gồm bệnh chàm và viêm da.
2. Cách chăm sóc da với không khí ô nhiễm
2.1 Làm sạch da thường xuyên và đúng cách
Việc loại bỏ các chất ô nhiễm và bụi bẩn ra khỏi làn da chính là một chế độ làm sạch hiệu quả. Ở châu Á, phương pháp làm sạch kép thường sẽ được sử dụng để loại bỏ cả tạp chất gốc dầu và nước tích tụ trên mặt.
Hiệu quả của phương pháp này chính là loại bỏ sâu ô nhiễm và tạp chất tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại máy, pad rửa mặt tăng cường tác dụng làm sạch da.
Việc tẩy tế bào chết cũng sẽ không kém phần quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết đã bị tổn hại bởi không khí ô nhiễm. Lúc này lớp tế bào biểu bì mới sẽ được tái sinh và có sức đề kháng mạnh mẽ để chống lại môi trường ô nhiễm.
2.2 Detox làn da
Ngoài những bước chăm sóc da cơ bản, các bạn cũng có thể thanh lọc để làn da trở nên hồng hào sáng mịn hơn. Bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp thanh lọc từ bên trong ra ngoài.
Cụ thể như: uống nước detox, thực phẩm chức năng, xông mặt… Bên cạnh đó, bạn còn có thể sử dụng các loại mặt nạ đất sét làm sạch sâu hoặc các loại mặt nạ thanh lọc da.
Khi từng tế bào biểu bì thật sự khỏe mạnh, chúng có thể trở thành kháng thể bảo vệ da khỏi ô nhiễm.
2.3 Sử dụng chất chống oxy hóa mỗi ngày
Ô nhiễm trong không khí thâm nhập vào da làm rối loạn chất chống oxy hóa tự nhiên của da. Từ đó, các liên kết cấu trúc ADN trong cơ thể bị phá hủy dẫn đến hiện tượng kích ứng, mụn viêm và các bệnh về da.
Cho nên, việc bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ da chống lại gốc tự do có hại và ô nhiễm là vô cùng cần thiết. Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh phù hợp với bạn có chứa vitamin C, E, Resveratrol…
2.4 Dưỡng ẩm sâu
Bạn đừng chỉ độc tốc và tạp chất chỉ có ở bên ngoài, ngay trong ngồi nhà bạn vẫn chứa rất nhiều tạp chất, những chất này sẽ khiến làn da mất đi độ ẩm tự nhiên và gây khô da, mất nước.
Khi da mất đi độ ẩm, hàng rào tự nhiên bảo vệ da trở nên suy yếu. Hậu quả là các chất độc hại dễ dàng xâm nhập và phá hủy cấu trúc da.
Việc bổ sung độ ẩm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ và khả năng phục hồi da. Các thành phần nên có trong sản phẩm dưỡng ẩm là niacinamide, acid hyaluronic, glycerin…
2.5 Không được quên thoa kem chống nắng
Cho dù bạn ở nhà hoặc làm việc tại văn phòng cả ngày, ô nhiễm không khí vẫn có thể đến tìm bạn. Tia UV hoạt động với các chất độc hại có trong không khí khiến làn da tổn hại nghiêm trọng.
Dù bạn ở trong nhà, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa kính gây nám da, tàn nhang thậm chí dẫn đến tình trạng ung thư da. Do đó, kem chống nắng không chỉ bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn tạo ra một rào cản bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm.
Trên đây là những cách chăm sóc da với không khí ô nhiễm mà Học Viện New Gem muốn giới thiệu đến bạn, các bạn hãy thử áp dụng và xem hiệu quả của làn da mình nhé!
Ngoài ra, còn rất nhiều bí quyết chăm sóc da khác cực hay cực hiệu quả, nếu quan tâm và muốn tìm hiểu thêm về nó bạn có thể tham khảo khóa học spa chăm sóc da tại Học Viện Đào Tạo New Gem.
Học Viện New Gem được các chuyên gia đánh giá là một trong những trung tâm đào tạo spa chất lượng uy tín nhất hiện nay, khi tham gia khóa học spa tại đây bạn sẽ được bổ sung kiến thức song song với thực hành rèn luyện kỹ năng chăm sóc da.
Sau khi kết thúc khóa học các bạn có thể tự chăm sóc da kèm các kỹ năng massage cho chính bản thân và những người thân trong gia đình.
Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể đi làm tại các trung tâm spa lớn với mức lương vô cùng hấp dẫn. Liên hệ ngay đến New Gem qua HOTLINE để được hỗ trợ tư vấn bạn nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!
